Архив публикаций


16:30 / 29 августа 2016
Что такое малоподвижный образ жизни и как его побороть
Обычный человек, которому доктор в поликлинике пишет при диспансеризации «ведёт малоподвижный образ жизни», обычно не понимает, что именно стоит за этим словосочетанием.
14:31 / 26 августа 2016
Актуальные советы от «СОЦИУМ-БАНКА»
Как обезопасить свои накопления, каковы правила взятия ипотечного кредита и стоит ли соблазняться высокой ставкой по депозиту – на эти и другие вопросы отвечает заместитель председателя правления ООО «СОЦИУМ-БАНК» Эдгар Татаровский.
15:34 / 24 августа 2016
Как правильно накормить школьника утром
Какими продуктами кормить ученика с утра, в каком количестве, и как врачи относятся к полуфабрикатам.
13:45 / 17 августа 2016
Почему всё так медленно делается: тупые сотрудники или ленивые руководители?
«Не хочу думать над формулировкой задачи, хочу, чтобы всё само делалось» – это заклинание в бизнесе либо просто не работает, либо сильно затягивает реализацию проекта.
12:27 / 9 августа 2016
Оптимизм против пессимизма: как запрограммировать счастье и здоровье
В продолжение темы «почему важно быть оптимистом» поговорим о том, как пессимизм влияет на здоровье и каких мыслей нельзя допускать ни в коем случае, рассказывает бизнес-тренер Надежда Бондаренко.
17:13 / 1 августа 2016
Как снять портрет выставочного уровня
Профессиональный фотограф Владимир Савельев даёт советы, которые помогут фотолюбителям улучшить качество своих снимков.
11:54 / 25 июля 2016
Как без ущерба для себя пережить неудачу: способы борьбы с выученной беспомощностью
О том, как диагностировать у себя синдром выученной беспомощности и как с ним бороться, рассказывает бизнес-тренер Надежда Бондаренко.
21:25 / 19 июля 2016
Как помочь в жару домашним животным
У собак и кошек почти нет потовых желез, за счёт которых охлаждается организм человека, данные железы располагаются только на подушечках лап. А теплообмен происходит преимущественно через лёгкие и ротовую полость. Именно поэтому звери дышат открытым ртом, когда им жарко.
21:17 / 19 июля 2016
Как перенести жару
Что нужно есть и пить летом, чтобы организм оставался бодрым, а ум ясным
15:18 / 11 июля 2016
12 правил, которые помогут сделать интересные фотографии
Группа компаний «Социум» объявила о старте фотоконкурса, который продлится с 1 июля по 31 декабря.
11:25 / 28 июня 2016
Позитивный менеджмент: воспитать оптимистов в себе и своей команде никогда не поздно
Фраза «На работу как на праздник» чаще всего звучит с ироническим подтекстом, уничтожающим её прямое значение.
21:39 / 12 июня 2016
Сохранить зрение
Упражнения, которые должны делать все, кто большую часть дня проводит у монитора.
Листок нетрудоспособности должен быть заполнен медицинской организацией без помарок и исправлений
17:57 / 19 мая 2016
Всё, что вы хотели знать о больничном
Какое максимальное количество дней больничного оплачивается? Какую сумму вы получите, если ухаживаете за ребёнком, болеющим дома? Что происходит с отпускными днями, если вы заболели во время отпуска? На эти и другие вопросы отвечает Ирина Никифорова, начальник управления по работе с персоналом АО «Социум-А».
Пирожное не антидепрессант!
16:16 / 19 мая 2016
Диета против депрессии
Что бы такого съесть, чтобы настроение улучшилось? Советы даёт главный врач профилактория «Морозовский» Наталья Бондарь.
11:18 / 12 апреля 2016
Как бороться с весенним авитаминозом
Весна – это не только пора любви и цветения. С наступлением весны организм ослабевает, обостряются хронические болезни, мы чувствуем усталость. Всему причиной – весенний авитаминоз. Как ему противостоять, рассказывает главный врач профилактория «Морозовский» Наталья Бондарь.
Альтернатива мясным и молочным продуктам – овощи, фрукты, орехи, грибы, морепродукты
14:29 / 30 марта 2016
Какими продуктами можно заменить мясо и другую животную пищу
С 14 марта по 30 апреля 2016 года верующие соблюдают Великий пост. Чем можно заменить мясо и другую животную пищу в своём рационе в этот период, чтобы не нанести ущерб здоровью, – рассказывает главный врач профилактория «Морозовский» Наталья Бондарь.