Большое в малом,
малое в большом
Обратная связь Подписка
Главная > Лайфхак > Подставы от удалённой работы: опыт бывалого

Подставы от удалённой работы: опыт бывалого

20 марта 2020
Тот, кто считает, что работать из дома – это легко, сильно ошибается. В офисе рабочий день худо-бедно нормирован хоть какими-то временными рамкам. А дома работать приходится всё время, включая свободное. Впрочем, сразу соглашусь с возможными возражениями: в таком случае человек сам виноват, не может организовать свою жизнь так, чтобы не было мучительно больно.
Наталия Кулышева
Фото: pxhere.com
Фото: pxhere.com

Когда впервые переходишь на удалённую работу, иллюзия, что «теперь не надо тратить время на дорогу, у меня будет больше часов и сил и на рабочие дела, и на личную жизнь», довольно быстро развеивается.

Женщине вообще нелегко найти баланс между домашними делами и работой. Плюс теперь не только я работаю дома, но и мужа отпустили из офиса на время карантина, связанного с коронавирусом. А с понедельника из-за того же карантина сын перестанет ходить в школу. Их надо весь день поить, кормить, младшего – развлекать и отвлекать, чтобы не зависал в гаджетах.

Фото: pixabay.com
 

Сейчас с мужем составляем план, как избежать небольшого домашнего апокалипсиса. Я активно применяю свой опыт удалённой работы.

Всему своё место, и лучше не у холодильника

Давно поняла, что первое и самое главное правило эффективной работы из дома – организация рабочего пространства.

Ясно, что в наших квартирах чаще всего нет места кабинету, а уж если поработать надо всем членам семьи одновременно, то никаких кабинетов не напасёшься. Надо занимать стол: обеденный, письменный, журнальный. Главное, чтобы он был только ваш.

Фото: pxhere.com

Убираем со стола всё лишнее, приносим ноутбук, блокнот, ручку и рабочие материалы. Это позволяет быстрее сосредоточиться и не отвлекаться на посторонние вещи.

Выбор обеденного стола в качестве рабочего места – это подстава. На кухне есть холодильник, а в холодильнике много вкусненького. Словом, по личному опыту: на кухню лучше отправлять либо самого худого члена семьи, либо самого волевого.

Работа по часам: раньше сядешь – раньше выйдешь

Убедилась: это только кажется, что день бесконечный и ты успеешь переделать все дела, что с утра можно понежиться в кровати подольше и дать выспаться домашним. Это тоже подстава от удалённой работы.

Не организуешь себя так, чтобы садиться за дело в определённое время (не позже часов 9-10 утра), пропадёшь.

Никто не контролирует продолжительность рабочего дня, кроме совести. Но объёмов, которые необходимо выполнить, никто не отменял. И здесь лучше жить по принципу: раньше сядешь – раньше выйдешь.

Фото: pixabay.com

И лучше сразу согласовать свой рабочий график с домашними. А то весёлые будут переговоры с коллегами по телефону, когда ребёнок параллельно занимается с преподавателем из музыкалки по скайпу, а у супруга онлайн-конференция.

Мы составляем расписание с учётом всех наших рабочих переговоров. Выделили отдельную комнату для этого, вернее, по секрету скажу, балкон (он у нас утеплённый). Занимаем его с мужем по очереди.

Дресс-код: время вылезти из пижамы

Фото: flickr.com, Shane Adams

Фото: flickr.com, Shane Adams

Работа из дома – это когда у тебя одни пижамные штаны для работы, а другие для сна, но ты их уже перепутал.

Так вот, переодеваться для работы надо даже дома. Не сказать что я всегда соблюдаю это правило, но, когда соблюдаю, это действует.

Фото: pxhere.com

Один мой знакомый, который из дома руководит фирмой уже лет 20, каждое утро надевает костюм и садится за ноутбук и телефонные переговоры. Говорит, что костюм его мобилизует. Что не удивительно. В костюме, например, не развалишься на диване, чтобы подремать минутки две, снижается риск потери времени. Пижама и халат больно уж располагают к отдыху.

Соцсети и обед по расписанию

Работа из дома предполагает двойной, а то и тройной тайм-менеджмент. Надо эффективно распланировать рабочее время, не упустить приготовление еды на всю семью, ведь в столовку уже не сгоняешь по-быстрому. А ещё надо поддержать в чистоте дом, проверить домашку ребёнка и успеть отдохнуть. 

Самое простое – заводить будильник, чтобы он, к примеру, напоминал, когда тебе пора на кухню. Тогда будет проще привыкнуть к новому распорядку и всё успеть.

А самое сложное: не позволять себе отвлекаться на посторонние дела во время работы. Соцсети и обед по расписанию. И очень не советую ставить себе цель сделать всё за один день. Завтра ведь тоже на работу, слухи об апокалипсисе, мне кажется, всё-таки несколько преувеличены.

Фото: flickr.com, Lyncconf Games

Фото: flickr.com, Lyncconf Games

Работают все!

С 21 марта во всех школах Москвы начинается карантин. Соответственно, дети окажутся дома. Как шутит народ в соцсетях: почему дома? Почему нельзя их в школе на карантин запереть? Всё верно. Дети и работа – понятия несовместимые.

Но мы с мужем, который уже неделю на удалённой работе, решили, что для нашей семьи это будет полезный эксперимент. Научимся сосуществовать в таких условиях – уже ничего не страшно.

Мы заранее сделали для сына подборку фильмов и образовательных программ на Ютубе, запаслись книгами (слава Богу, читать он у нас любит). Терпеть не могу, когда он тупо сидит в гаджетах. Карантин – всё-таки не каникулы, он не предполагает круглосуточного отдыха. Хочу, чтобы он это понял.

А для вечеров у нас есть «Имаджинариум», «Свинтус», «Руми-куб» и ещё несколько игр, в которые интересно играть всей семьёй. Но сыну уже сказали: это только после работы, награда тебе, если родителей не будешь отвлекать пустяками в течение дня.

Получится ли реализовать все планы, не знаю, но что-то подсказывает, что и в карантине есть своя польза.

Смыслотека


Также вам может быть интересно
<a href="https://ru.freepik.com/free-photo/headshot-exhausted-redhead-female-office-worker-blue-shirt-glasses_10272216.htm#fromView=search&page=1&position=29&uuid=1401f4f6-4b30-4c92-904f-5d010ad31257&query=%D0%B2%D1%8B%D0%B3%D0%BE%D1%80%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5">Изображение от freepik</a>
10:00 / 27 февраля 2025
Как победить выгорание: простые и действенные советы от психолога
Синдром выгорания – не просто усталость, а серьёзное состояние, требующее профессиональной помощи. Всемирная организация здравоохранения официально признала выгорание заболеванием, включив его в Международную классификацию болезней.
<a href="https://ru.freepik.com/free-photo/woman-with-eating-disorder-having-weight-problems_21795227.htm#fromView=search&page=2&position=50&uuid=5367c5e7-aa02-4439-a100-d4af2c8c6b28">Изображение от freepik</a>
12:00 / 6 сентября 2024
Как избавиться от гиподинамии и похудеть без занятий спортом и диеты
Активный домосед – это вовсе не домохозяйка, которая целый день носится по квартире, предаваясь удовольствию уборки, готовки и глажки. Этот термин введён для определения людей, которые занимаются спортом 30 минут в день, а потом сидят 10 часов за компьютером. Со здоровьем у них та же беда, что и у тех, кто спортом не занимается вообще. Разберёмся почему.