Главная > Лайфхак > Где отметить День вегетарианца на Соколе

Где отметить День вегетарианца на Соколе

14:17 / 29 сентября 2021
1 октября отмечается Всемирный день вегетарианца. Праздновать его можно целый месяц, до 1 ноября – Всемирного дня вегана. Праздник был учреждён в 1977 году, чтобы рассказать людям о пользе вегетарианства и гуманном отношении к животным.
Фото: pixabay.com
Фото: pixabay.com

Вегетарианство имеет множество разновидностей. Самая жёсткая форма – веганство, которое предполагает отказ не только от мяса, птицы и морепродуктов, но и от всей молочной продукции, яиц, а также товаров, куда входят компоненты животного происхождения (глицерин, желатин, кармин).

Раньше в нашей стране не знали слова «веган», вегетарианство включало в себя все формы отказа от пищи животного происхождения – и частичный отказ, и полный. Сейчас эти два понятия разделяют. Считается, что вегетарианство – это скорее своеобразная диета по состоянию здоровья, а веганство – образ жизни в соответствии с особенными морально-этическими нормами.

Веганы не только не едят ничего мясного или молочного, они не покупают одежду из кожи и меха, не пользуются косметикой, не употребляют лекарственные препараты, если для производства этих продуктов каким-то образом эксплуатировались животные (например, для тестирования, экспериментов) или употреблялись компоненты животного происхождения.

Так что веганы – люди принципиальные и озабочены не только здоровым образом жизни. Они достойны своего праздника, как, впрочем, и вегетарианцы.

В культурно-деловом квартале «Москва-Сокол» в каждом кафе или ресторане готовят блюда для вегетарианцев и веганов.

В Кулинарной лавке братьев Караваевых вегетарианцам предлагают винегрет и салат «Коул Слоу», а также гречку с грибами и тыквой, брокколи в соусе том-ям и овощной блинчик.

«На кухне» можно собрать поке с овощами, а также заказать запечённые овощи.

Кафе «На кухне»

В Osteria Mario для вегетарианцев приготовят зелёный смузи или смузи из маракуйи на кокосовом молоке с семенами чиа, мини-закуски – чикетти из сицилийских оливок или маринованных артишоков, запечённые овощи и салаты.

Блюда меню «Ленивый шеф» ресторана Osteria Mario

Блюда меню «Ленивый шеф» ресторана Osteria Mario

В меню ресторана «Якитория» всегда есть вегетарианские суши и роллы с салатом «Чукка», свежим огурцом и авокадо, баклажаны с соусом чили, мисо-суп и соевые бобы.

Фото: yakitoriya.ru

Даже в «Макдоналдсе» вегетарианцам есть чем подкрепиться. Салат из свежих овощей, заправленный оливковым маслом, придаст сил.



Все рестораны Центра культуры и бизнеса «МОСКВА-СОКОЛ» расположены на улице Балтийской. День вегетарианца можно отпраздновать, попробовав различные блюда, которые здесь предлагают по данной системе питания. Может быть, этот день откроет вам путь к новому образу жизни. По мнению медиков, отказ от жирной мясной пищи на длительный срок приведёт к снижению уровня холестерина в крови, а также положительно скажется на фигуре.

Однако при длительном воздержании от употребления животных жиров уже появляются риски для здоровья. Так что проконсультируйтесь с врачом, прежде чем становиться веганом или вегетарианцем.  


Также вам может быть интересно
Фото: pixabay.com
12:07 / 26 августа 2021
Отпустить отпуск: как вернуться к работе после отдыха
Любой отпуск рано или поздно заканчивается, приходится возвращаться к рабочим будням. Первые рабочие дни после затяжных выходных или отпуска всегда большой стресс для организма: состояние подавленности, апатия, сложности с концентрацией, плохое самочувствие – всё это «постпраздничная депрессия». Как не потерять мотивацию и вернуться к работе после отпуска с новыми силами?
Фото: pxhere.com
12:58 / 13 августа 2021
Дворовый тим-билдинг: в какие «гаджеты» мы играли в детстве и каким играм можно научить наших детей
Всем, кто ностальгирует по детству, растит детей, внуков, племянников, братьев и сестёр! Вспоминаем правила игр, объединявших целые дворы и микрорайоны.
Photo by <a href="https://freeimages.com/photographer/zeafonso-51309">Afonso Lima</a> from <a href="https://freeimages.com">FreeImages</a>
11:09 / 21 июля 2021
Как нельзя худеть: 9 распространённых ошибок
Лето, сами знаете, какое время: жара и активность способствуют похудению и соответствующему настрою. Аппетит есть не всегда, кажется, что легко сесть на диету. И начинаются эксперименты над собой, которые, кстати, порой приводят к обратному результату: вместо уменьшения – прибавка в весе. Поговорим о том, как нельзя худеть.
Фото: pxhere.com
15:04 / 23 июня 2021
Как спастись от жары в квартире без кондиционера
Экспресс-курс выживания, когда на улице +30 и выше, а в помещении только вентиляторы, гоняющие горячий воздух.
Фото: pxhere.com
13:20 / 23 июня 2021
Помочь, но не сгореть. Три направления волонтёрства, которые не приводят к эмоциональному выгоранию
Волонтёрство нынче модная история. И это хорошо. Другое дело, что многие хотят стать волонтёрами, но очень немногие ими остаются. Проза жизни мешает: мало времени, энергии, просто лень. Сегодня мы поговорим о тех направлениях, которые не требуют больших временных и эмоциональных затрат, но приносят большую отдачу.