Вход | Регистрация
Главная > Лайфхак > Где отметить День вегетарианца на Соколе

Где отметить День вегетарианца на Соколе

14:17 / 29 сентября 2021
1 октября отмечается Всемирный день вегетарианца. Праздновать его можно целый месяц, до 1 ноября – Всемирного дня вегана. Праздник был учреждён в 1977 году, чтобы рассказать людям о пользе вегетарианства и гуманном отношении к животным.
Фото: pixabay.com
Фото: pixabay.com

Вегетарианство имеет множество разновидностей. Самая жёсткая форма – веганство, которое предполагает отказ не только от мяса, птицы и морепродуктов, но и от всей молочной продукции, яиц, а также товаров, куда входят компоненты животного происхождения (глицерин, желатин, кармин).

Раньше в нашей стране не знали слова «веган», вегетарианство включало в себя все формы отказа от пищи животного происхождения – и частичный отказ, и полный. Сейчас эти два понятия разделяют. Считается, что вегетарианство – это скорее своеобразная диета по состоянию здоровья, а веганство – образ жизни в соответствии с особенными морально-этическими нормами.

Веганы не только не едят ничего мясного или молочного, они не покупают одежду из кожи и меха, не пользуются косметикой, не употребляют лекарственные препараты, если для производства этих продуктов каким-то образом эксплуатировались животные (например, для тестирования, экспериментов) или употреблялись компоненты животного происхождения.

Так что веганы – люди принципиальные и озабочены не только здоровым образом жизни. Они достойны своего праздника, как, впрочем, и вегетарианцы.

В культурно-деловом квартале «Москва-Сокол» в каждом кафе или ресторане готовят блюда для вегетарианцев и веганов.

В Кулинарной лавке братьев Караваевых вегетарианцам предлагают винегрет и салат «Коул Слоу», а также гречку с грибами и тыквой, брокколи в соусе том-ям и овощной блинчик.

«На кухне» можно собрать поке с овощами, а также заказать запечённые овощи.

Кафе «На кухне»

В Osteria Mario для вегетарианцев приготовят зелёный смузи или смузи из маракуйи на кокосовом молоке с семенами чиа, мини-закуски – чикетти из сицилийских оливок или маринованных артишоков, запечённые овощи и салаты.

Блюда меню «Ленивый шеф» ресторана Osteria Mario

Блюда меню «Ленивый шеф» ресторана Osteria Mario

В меню ресторана «Якитория» всегда есть вегетарианские суши и роллы с салатом «Чукка», свежим огурцом и авокадо, баклажаны с соусом чили, мисо-суп и соевые бобы.

Фото: yakitoriya.ru

Даже в «Макдоналдсе» вегетарианцам есть чем подкрепиться. Салат из свежих овощей, заправленный оливковым маслом, придаст сил.



Все рестораны Центра культуры и бизнеса «МОСКВА-СОКОЛ» расположены на улице Балтийской. День вегетарианца можно отпраздновать, попробовав различные блюда, которые здесь предлагают по данной системе питания. Может быть, этот день откроет вам путь к новому образу жизни. По мнению медиков, отказ от жирной мясной пищи на длительный срок приведёт к снижению уровня холестерина в крови, а также положительно скажется на фигуре.

Однако при длительном воздержании от употребления животных жиров уже появляются риски для здоровья. Так что проконсультируйтесь с врачом, прежде чем становиться веганом или вегетарианцем.  


Также вам может быть интересно
Фото: ru.freepik.com, macrovector
11:56 / 22 июля 2022
Выгорание: чем начальник может помочь сотруднику и как просить о помощи
Профессиональное выгорание – беда не только для самого «выгоревшего», но и всего коллектива, который может потерять хорошего сотрудника. Потому что этой болезни подвержены вовсе не лентяи, а именно люди очень ответственные, вовлечённые. Так что, может быть, в этом случае спасение утопающего – не дело самого утопающего, а как раз общее дело?
Фото: cbb.ru
16:33 / 4 июля 2022
Определяем соматип, работаем со своим телом по науке
Владимир Васильев, преподаватель колледжа фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера – партнёра компании «МОСКВА-СОКОЛ», рассказал, как подобрать метод тренировки в зависимости от типа телосложения.
Фото: pixabay.com
12:36 / 24 мая 2022
Синдром отложенной жизни и как с ним бороться
Этот синдром каждому знаком. И по мелочам – «доделаю проект, подкоплю денег и, наконец, съезжу в отпуск», и в глобальном плане – «куплю свою квартиру и женюсь». Порой так и проходит лет 5-6 без отпуска или вся жизнь в одиночестве, потому что за одним проектом всегда следует другой, границы иногда закрываются, а ипотека неизменно дорожает. Где грань между трезвым расчётом, разумным планированием и риском «пропустить» жизнь?
Фото: pixabay.com
15:02 / 18 апреля 2022
Сам дурак. Искусство диалога, или Как правильно спорить
Когда собеседники на взводе, обмен мнениями нередко переходит в ожесточённый спор. Каждая сторона пытается переубедить оппонента, и новые аргументы, которые, казалось бы, должны убедить, в итоге только подливают масла в огонь. Может ли в споре родиться истина? Как правильно спорить? Как понять, что пора покинуть «поле битвы», чтобы закончить спор без ущерба для отношений?
Фото: pixabay.com
14:40 / 4 апреля 2022
Семейное расследование: как восстановить свою родословную при помощи МФЦ и архивов
Если вы созрели для того, чтобы составить генеалогическое древо – всерьёз заинтересовались историей своей семьи и пытаетесь докопаться до корней, вот вам личный лайфхак. Главный сделанный вывод: всё возможно, оцифрованные архивы и централизованная система хранения данных ЗАГСов нам в помощь.