Большое в малом,
малое в большом
Обратная связь Подписка
Главная > Новости > Молодёжь выбирает ЗОЖ

Молодёжь выбирает ЗОЖ

26 июня 2020
27 июня в России отмечается День молодёжи. Один из виновников торжества «марки АПЗ» – Евгений Беляков, активист Молодёжного совета предприятия.
Екатерина Мулюн

Евгений Беляков, активист Молодежного совета АПЗ

Евгений Беляков, активист Молодёжного совета АПЗ. Фото Елены Галкиной

На работе он занимается проверкой параметров, испытаниями и регулировкой изделий, а в свободное время «штурмует» спортивные площадки и принципы апгрейда компьютеров.

Визитная карточка

Евгений Беляков, регулировщик РЭАиП цеха №42.

Образование: АПК им. П.  И. Пландина («вычислительная техника и компьютерные сети»), АПИ НГТУ им. Р.  Е.  Алексеева («конструирование и технология электронных средств»).

Стаж на АПЗ – 6 лет.

Стаж в Молодёжном совете – 1 год.

Совет да молодёжь

В Молодёжный совет (ранее СТМ) Евгений пришёл после того, как съездил на одно из мероприятий для заводской молодёжи.

– Там я познакомился с ребятами. Они рассказали мне, что всё, что они делают, – это добровольная нагрузка. Работе – рабочий день, а Совету – всё свободное время, включая выходные. С тех пор я и подключился к такому режиму, – рассказывает Евгений.

Теперь он постоянный участник мероприятий Молодёжного совета. Только за год успел поучаствовать в турслётах, молодёжных форумах, организации спортивного праздника АПЗ, площадки предприятия в День города, праздника ко Дню знаний, конно-спортивных соревнований.

– Молодёжь по-прежнему остаётся движущей силой и для предприятия, и для страны,  – уверен Евгений.  – Нам проще осваивать новые технологии, формы обучения, пробовать себя в любых сферах деятельности. Но этим преимуществом нужно пользоваться с умом. Молодой человек должен с уважением относиться к старшему поколению, его наследию, к работе, понимать, что и для чего он делает. Главное – заниматься тем, что нравится. Тем более что возможностей для самореализации сейчас достаточно. Если есть желание, можно улучшить свои знания в профессиональной сфере, быстро освоить и запустить общественно полезное дело.

Спорт – в массы!

А недавно Евгений Беляков стал инициатором командных тренировок на открытом воздухе.

– Через соцсети предлагаю коллегам и знакомым ребятам вместе тренироваться,  – рассказывает он.  – Начали с бега на стадионе «Знамя». Ограничения, связанные с коронавирусом, близко находиться не позволяют, но это тренировкам не помеха. Вместе морально легче и веселее, присутствует соревновательный дух. Сейчас готовимся к марафону «Беги, герой!» в Н. Новгороде, который запланирован на 2 августа. Все, кто хочет присоединиться, пишите мне в ВК или в группу «Молодёжь АО «АПЗ».

Сам Евгений спортсменом себя не считает, а относит больше к приверженцам ЗОЖ: правильно питается, не имеет вредных привычек, регулярно занимается спортом (20-40 минут – ежедневная утренняя зарядка, 50-90 минут – тренировки четыре раза в неделю).

– Часто отшучиваюсь, что мне надо и побегать, и попрыгать, и поплавать, и полазать, а напоследок ещё и потянуть тяжёлую железяку с серьёзным лицом. Мне нравится физическая активность. Занимаюсь для удовольствия.

Сам себе апгрейдер

Ещё одно увлечение Евгения – модернизация компьютеров и настройка программного обеспечения. Началось это ещё в подростковом возрасте, когда играл в компьютерные игры. Мощности ПК не хватало, стал интересоваться, как можно её увеличить при минимуме затрат. Начал изучать рынок комплектующих. Потом пошёл «разгон» ПК через ПО, через повышение частот, напряжения, подбора таймингов, скальпирования CPU, улучшения системы охлаждения.

– Помогал знакомым собрать и настроить оптимальный ПК в рамках определённого бюджета,  – отметил Евгений.  – Сейчас такой необходимости нет, но привычка и любопытство осталось. Изучаю новинки в интернете, у знакомых.

Блиц-опрос

Жизненный девиз: «Пока вы живы, всё возможно».

Любимая цитата: «Хочешь изменить мир – начни с себя».

Любимая книга: Мэг Джей «Важные годы».

Любимый сериал: «Чёрное зеркало».

Любимое блюдо: Чем проще, тем лучше, а из быстрых – смузи.


Также вам может быть интересно
19:25 / 14 декабря 2025
Дом без мамы
Благотворительная акция «Ёлка желаний» для воспитанников детских домов проходит на московской площадке Холдинга «СОЦИУМ» уже в пятый раз. И каждый раз вызывает у коллег волнение: какой он – ребёнок, для которого я выбираю подарок? Какая будет реакция, загорятся ли радостью глаза? А вдруг малыш или подросток разочарованно отложит в сторону неудавшийся сюрприз?
13:40 / 12 декабря 2025
От Клеопатры до Барбоса: итоги конкурса новогодних костюмов
Конкурс на самый необычный костюм среди сотрудников прошёл на корпоративной Ёлке Холдинга «СОЦИУМ». Главным и единственным условием для участников стала фантазия, и коллеги блестяще с справились с задачей.
Сергей Куренков и Александр Григорьев, ООО «АСГАРД»
10:00 / 12 декабря 2025
Один раз ошибся, и достаточно
Ветераны Холдинга «СОЦИУМ» Александр Григорьев, электромонтёр по ремонту и обслуживанию электрооборудования, и слесарь-электромонтажник Сергей Куренков – напарники, более 10 лет трудятся на химкинской площадке.
10:00 / 10 декабря 2025
МПЗ: завод живёт и смотрит в будущее
Открытие нового производственно-административного корпуса Малоярославецкого приборного завода знаменует новый этап в истории предприятия, основанного в 1971 году как опытно-производственная база Министерства радиопромышленности СССР.
16:41 / 9 декабря 2025
Самый яркий Новый год, или Фантазия в чемодане
В Холдинге «СОЦИУМ» новогодняя ёлка для детей сотрудников давно перестала быть просто корпоративным мероприятием и стала семейным праздником. А семья у нас большая и многодетная.