Главная > Лайфхак > Вы метеозависимы? Как погода влияет на самочувствие

Вы метеозависимы? Как погода влияет на самочувствие

13:21 / 13 октября 2016
Когда резко меняется погода, многие испытывают недомогание: болит и кружится голова, ломит суставы, обостряются хронические заболевания.

Резко меняется атмосферное давление. В идеале артериальное давление человека должно быть постоянным. Есть много факторов, которые могут на него повлиять. Среди таких факторов и атмосферное давление.

Чтобы артериальное давление не менялось, в организме включаются специальные механизмы. Так, если атмосферное давление повышается, – расширяются кровеносные сосуды, уменьшается объём выбрасываемой сердцем крови. Атмосферное давление понижается – сосуды сужаются, объём циркулируемой крови увеличивается.

Когда давление меняется постепенно, организм приспосабливается легко. При резких скачках этого не происходит, и самочувст­вие ухудшается. Здоровый организм реагирует на него быстро, но может скомпенсировать разницу, слегка «переборщив». И некоторое время человек чувствует себя некомфортно.

Организм людей с плохими сосудами или страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями реагирует на внезапные перепады неправильно или не вовремя. В крайних случаях это может привести к инфаркту или инсульту.

Около трети мужчин и половина женщин во всём мире являются метеочувствительными, сообщает Вадим Тюрин, главный терапевт Москвы.

Перепады температуры. Температура человека, как и давление, должна быть постоянной (36,6 градусов  Цельсия) независимо от температуры окружающей среды. В организме есть специальные процессы (потоотделение, циркуляция крови и другие), которые поддерживают её на одном уровне.

При резких скачках температуры окружающей среды организму нужно быст­ро перестроиться. Это значит, что какие‑то органы должны начать работать в усиленном режиме, другие замедлить свою работу. Здоровый человек такие изменения переносит хорошо. Те, у кого есть заболевания внутренних органов, могут почувствовать дискомфорт.

Высокая или низкая влажность. Влажность воздуха в первую очередь влияет на слизистые оболочки организма (рот, носоглотка, глаза) и кожу. При низкой влажности обостряются дерматологические заболевания, человек может чувствовать сухость во рту, могут чесаться глаза.

Высокая влажность способствует размножению бактерий, вирусов и грибков. Поэтому во время оттепелей резко возрастает заболеваемость гриппом и ОРВИ.

Также вам может быть интересно
Фото: fincult.info
12:32 / 25 сентября 2017
Финансисты «Социума» рекомендуют: где и как можно научиться управлять деньгами
Как взять кредит и не увязнуть в долгах, как научиться копить, сохранять и приумножать свои сбережения, как начать бизнес и обеспечить собственное будущее – едва ли найдётся человек, который никогда не задавался такими вопросами.
Вяленые помидоры. Фото: pixabay.com
12:17 / 3 сентября 2017
Рецепт вяленых в духовке томатов
Для приготовления 500 грамм вяленых помидоров необходимо 6-7 часов.
Бесконтактная карта. Фото: pxhere.com
15:00 / 15 августа 2017
Бесконтактные карты: плюсы и минусы новой технологии платёжных инструментов
Заместитель председателя правления ООО «СОЦИУМ-БАНК» Эдгар Татаровский рассказывает о том, как пользоваться бесконтактными картами и совершать бесконтактные платежи при помощи телефона, какие преимущества дают возможности бесконтактной оплаты, и о том, чего здесь нужно опасаться.
pixabay.com
17:07 / 7 августа 2017
Игры с детьми на свежем воздухе
Правила игр на свежем воздухе, которые были интересны нам и понравятся нашим детям.